Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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63,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 57,37g | Eiw: 67,34g | Kohlh: 66,55g.
Frühstück: Scala Queijo Prato, Cebolas, Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito. Mittagessen: Cuscuz (Cozido), Banana-da-Terra Frita, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Abendessen: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Hellmann's Maionese, Pão Integral 7 Grãos. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Lully Cardoso's Gewichtsverlauf
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