|
ФС поставил мне цель БЖУ 20/30/50. Он автоматом так всем выставляет или все же учитывает набор или потеря веса? И нормальна ли такая формула для похудения?
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 34,36g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 242,51g.
Frühstück: Помидоры, Хлеб, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Мясо Кролика, Гречка. Mittagessen: Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Хлеб, Щи. Abendessen: Арбуз, Чеснок, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Край Каравай Баранка Сдобная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Судя по всему, автоматом, хотя кто его знает
26 Aug 17 vom Mitglied: olgabn
|
Я вручную выставляла 30/30/40
26 Aug 17 vom Mitglied: irina_worobyowa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shkanat's Gewichtsverlauf
|