Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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60,0 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 161,87g | Eiw: 44,53g | Kohlh: 22,59g.
Frühstück: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Bulletproof Collagen Protein, XyloSweet Xylitol, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Mittagessen: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, XyloSweet Xylitol, Navitas Naturals Organic Raw Chia Seeds, Kerrygold Pure Irish Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Decaffeinated Coffee, Coffee (made from Ground). Abendessen: Heinz Apple Cider Vinegar, Bellucci Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Trader Joe's Organic Beef Top Sirloin, Swad Ghee, Kerrygold Pure Irish Butter. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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maggamin's Gewichtsverlauf
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