Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 17,35g | Eiw: 30,75g | Kohlh: 74,29g.
Frühstück: Peras Asiáticas. Mittagessen: Paraguaya, Paella Mixta. Snacks/Sonstiges: Jamón Serrano. mehr...
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2553 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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monyka75's Gewichtsverlauf
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