День Рождения и Пивной Бар в 1 день = читмил. И 200м - 7 км/ч; 1 км - 10 км/ч; 1 км - 14 км/ч; 1 км - 12 км/ч.
|
53,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 34,84g | Eiw: 96,39g | Kohlh: 251,27g.
Frühstück: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Сахар, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Пармезан (Твердый), Пастила, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Тарелка Котлета Куриная Паровая, Кабачковые Оладьи, Haribo Жевательный Мармелад, Варенье, Вкуснотеево Творог 0,5%, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
что значат эти странные числа? 🤔
26 Aug 17 vom Mitglied: Buhanov
|
Просто решила записать одной строчкой, сколько я пробежала на дорожке в тот же день, пока не забыла.:) (с телефона на ходу)
27 Aug 17 vom Mitglied: beglanka
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|