Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
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63 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 44,89g | Eiw: 33,60g | Kohlh: 133,03g.
Frühstück: Nałęczowianka Woda Mineralna Niegazowana, Zielona Herbata, Siesta Wiorka Kokosowe, Jabłko, Suszona Żurawina, Bakallino Morele Suszone, Suszona Śliwka, Orzechy Włoskie, Miód, Sante Płatki Żytnie, Alpro Mleko Kokosowe. Mittagessen: Barszcz Czerwony Zabielany. Abendessen: Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Jajko na Twardo. Snacks/Sonstiges: Vitasia Sezam Czarny, Kawa. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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corin1960's Gewichtsverlauf
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