Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
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82,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2385 kcal
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Fett: 79,48g | Eiw: 193,79g | Kohlh: 215,12g.
Frühstück: Kaufland Maasdamer Light, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Mehrkornbrötchen, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Loose Quäse, Steinecke Steineckchen. Mittagessen: Frigodan Bornholmer Gemüsekorb Tiefgefroren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Omega 3 Fischstäbchen, Iglo Backfisch-Stäbchen, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Jütro Erdbeeren Tiefgefroren. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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