Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2010
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72,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 56,91g | Eiw: 35,89g | Kohlh: 96,10g.
Mittagessen: peanut butter pie. Abendessen: Butter (Salted), Baguette, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). Snacks/Sonstiges: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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narblue's Gewichtsverlauf
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