Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 114,34g | Kohlh: 171,28g.
Frühstück: Ударница Мармелад, Амка Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Авокадо, Амка Творог Обезжиренный. Abendessen: Грудка Индейки, Овощное Рагу, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: КИО Печенье Ленинградское, Чай с Молоком, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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