Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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106,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 17,08g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 105,02g.
Frühstück: Vitelma Light Smeren, LU Heudebert 6 Granen. Mittagessen: Boni Bosvruchten, Delhaize Magere Platte Kaas, Mango's. Abendessen: Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt), Komkommer, Bister Mosterd, Delhaize Griekse Yoghurt 2% Vet, 365 Thon au Naturel. Snacks/Sonstiges: Gerlinéa Easy Go. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Vlientje's Gewichtsverlauf
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