Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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95,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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85 kcal
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Fett: 5,00g | Eiw: 4,00g | Kohlh: 6,00g.
Frühstück: Brown Cow Cream Top Plain Yogurt. mehr...
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2745 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 5 Minuten, Stehen - 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 40 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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