Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2017
|
80,3 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 41,38g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 151,40g.
Frühstück: Виноград, Клубника, Каша Пшенная на Воде, Сыр Российский, Миндаль. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Лук, Морковь, Куриная Грудка Птица Кубани. Abendessen: Миндаль, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Адыгейский, Лук, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Птица Кубани. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Bio Баланс Кефирный 1%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
taniadon's Gewichtsverlauf
|