ololyona1's Notizen, 29 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2017
55 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2017:
1293 kcal Fett: 52,21g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 121,86g.   Frühstück: Сыр Российский, Яйцо (Целое), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Сыр Российский, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Abendessen: Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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