|
36ч СГ
|
45,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 42,75g | Eiw: 44,44g | Kohlh: 292,63g.
Frühstück: Курага, Мёд, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Малина. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Редис, Миндаль, Суп Овощной. Abendessen: Тофу Зелена Корова, Тыквенные Семечки, Шпинат, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шоколад Сырой, Галета. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jane.chirgin's Gewichtsverlauf
|