Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2017
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51,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 129,66g.
Frühstück: Дикси Персики Плоские, Активиа Натуральный Биойогурт, Макароны Отварные. Mittagessen: Блины, Сахар, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Активиа Натуральный Биойогурт, Макароны Отварные, МЛМ Чебуреки. Snacks/Sonstiges: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ARO Зефир в Шоколаде, Кофе. mehr...
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1477 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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