Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2017
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76,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 86,23g | Eiw: 135,06g | Kohlh: 191,28g.
Frühstück: Canderel Sucralosa, Té (Infusión), FUD Salchicha de Pavo (50g), Rebanadas de Jamón, Lala Queso Manchego, Quesillo, Mayonesa, Telera, Lechuga, La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche. Mittagessen: Tang Agua de Sabor, Lala Queso Manchego, Pechuga de Pollo, Verdura Hervida, Caldo de Pollo, Tortilla de Maíz. Abendessen: Bistec de Res, Taco al Pastor, Tortilla de Maíz. Snacks/Sonstiges: Sabritas Papas Adobadas, Marinela Canelitas (5,6g). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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rexx_barral's Gewichtsverlauf
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