Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2017
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90,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 93,89g | Eiw: 98,35g | Kohlh: 219,86g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Томатный Сок, Мясо по-Французски, Батон. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Данон Даниссимо Фантазия, Bounty Bounty, Мёд. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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artemtalyzin's Gewichtsverlauf
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