Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2017
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107,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 122,60g | Kohlh: 54,27g.
Frühstück: Зеленый Чай, Куриное Филе, Гречка Отварная. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе, Окей Салат Витаминный. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Окей Салат Витаминный. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chistikoff's Gewichtsverlauf
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