Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2017
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 71,83g | Eiw: 58,49g | Kohlh: 212,53g.
Frühstück: Нектарины, Дикси Персики Плоские, Сливы, Манго. Mittagessen: Урбеч Урбеч из Семян Мака, Авокадо, Santa Maria Кокосовый Соус с Красным Карри, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Abendessen: Лук, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Santa Maria Кокосовый Соус с Красным Карри, Хек. Snacks/Sonstiges: Bite Орехово-Фруктовый Батончик. mehr...
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1380 kcal
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Bewegung:
Sauna - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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anasstasia2017's Gewichtsverlauf
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