|
👏👏👏
|
67,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 61,60g | Eiw: 101,60g | Kohlh: 169,84g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Грецкие Орехи. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде. Abendessen: ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Финик, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Грецкие Орехи, Голубика. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anhenka's Gewichtsverlauf
|