Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2017
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66,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 53,91g | Eiw: 119,11g | Kohlh: 87,12g.
Mittagessen: Sadia Bacon em Cubos, Abacate, Molho Gorgonzola, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Sadia Bacon em Cubos, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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