Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2017
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74,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 145,46g | Kohlh: 186,11g.
Frühstück: Arcor Azucaradas, Bayas de Goji. Mittagessen: Zanahorias Pequeñas, Lucchetti Arroz Blanco, Aguila Chocolate Semiamargo, Dánica Barbacoa, Bollo, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Paladini Medallones de Pollo, Milanesa de Ternera. Abendessen: Dia Cookies con Chips de Chocolate, Bollos de Trigo, Dia Puré de Papa y Zapallo, Inalpa Lentejas, Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas Light, Cuadril, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Dia Azucaradas, Café Cortado, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada, Ultra Tech Isolated Soy Protein. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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FACUNDO CAPURRO's Gewichtsverlauf
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