Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2017
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58,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 30,03g | Eiw: 85,68g | Kohlh: 140,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлеб 8 Злаков, Амка Творог Обезжиренный, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Шампиньоны. Abendessen: Курица Вареная, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Линия Печенье Европейское с Семечками, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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