Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
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47,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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975 kcal
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Fett: 39,82g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 89,14g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, То, Что Надо! Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шоколадница Капучино Light, Шоколадница Салат "Ницца". Snacks/Sonstiges: Bite Интеллект, Sport Cakes Торт Чёрная Смородина. mehr...
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1172 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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