Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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1275 kcal
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Fett: 42,34g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 151,37g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Каждый День Сыр Костромской, С Пылу с Жару Блинчики с Печенью, Блинчики. Mittagessen: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Магнит Груша Китайская, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: Минтай, Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges: Окраина Холодец Куриный, Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vaseek 3773's Gewichtsverlauf
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