Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
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59,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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1466 kcal
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Fett: 39,35g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 217,79g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Линия Печенье Европейское с Семечками, Куриные Голени с Кожей, Арла Сыр Натура Сливочный, Банан, Финик, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Омлет с Молоком, Останкинский Варенец Термостатный. Mittagessen: Сметана, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Нектарин. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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