Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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126,2 kg
Bisher verloren: 51,5 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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1270 kcal
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Fett: 70,90g | Eiw: 94,66g | Kohlh: 64,86g.
Frühstück: Ароматы Жизни Масло Льняное, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Куриная Грудка, Простоквашино Творог 9%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Банан, Капучино. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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