Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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1545 kcal
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Fett: 59,33g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 199,65g.
Frühstück: Organic Valley Whole Milk, Bananas, Eggo Homestyle Waffles (2). Mittagessen: General Mills Fruit Gushers, Olive Garden Light Italian Dressing, McCormick Salad Toppins, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Swiss Cheese, Oroweat 100% Whole Wheat English Muffins, Jennie-O Turkey Burgers Original. Abendessen: Dannon Danactive Vanilla Probiotic Dairy Drink, Canadian Bacon, Egg, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. mehr...
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1744 kcal
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Bewegung:
Pilates - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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LydiaLM's Gewichtsverlauf
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