Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
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85,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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989 kcal
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Fett: 28,45g | Eiw: 79,69g | Kohlh: 103,76g.
Frühstück: Зеленый Чай, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Каждый День Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Салат с Куриной Грудкой Ананасом и Пек Капустой. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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