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67.8 kg perfect weight to start Sunday brunch.
Body fat reading was 17.8%. I think this was just a blip.
Need to go now and see if my southern fried sweet potato is as good as last time....
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67,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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764 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 27,49g | Kohlh: 98,51g.
Frühstück: Beef Sausage, Chicken Sausage, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Baked Beans, Tomatoes, Fried Egg without Fat, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Sep 17 vom Mitglied: r4chy
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They were excellent and my wife loved them. Looks like I need to make more😁😁😁
03 Sep 17 vom Mitglied: Willie Gallacher
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Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
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