Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
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110,9 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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1857 kcal
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Fett: 85,61g | Eiw: 100,10g | Kohlh: 159,53g.
Frühstück: Nesquik Chocolat Chaud, LU Prince Choco, Ker Cadelac Madeleine (25g). Abendessen: Myprotein Oméga 3, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Sonstiges: Président Beurre Doux, Lactel Lait Demi-Écrémé, Senseo Café, Baguette. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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belos95's Gewichtsverlauf
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