Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
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79,2 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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2136 kcal
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Fett: 69,10g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 277,62g.
Frühstück: Bolo de Chocolate, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Arroz Carreteiro, Músculo Bovino, Carne de Porco, Empadão de Frango, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito, Risoto de Camarão, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Abendessen: Empadão de Frango, Arroz Carreteiro. mehr...
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konstantes Gewicht
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asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
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