Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
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59,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
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1400 kcal
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Fett: 118,72g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 31,28g.
Frühstück: Pure Natural Miracles Raw & Organic Cocao Powder Cocoa Powder Raw & Organic, XyloSweet Xylitol, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Coffee (made from Ground), Bulletproof Collagen Protein, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter. Mittagessen: Bigelow Tea English Breakfast Tea, Organic Valley Heavy Whipping Cream, California Avocados, Blue Moon of Boulder Medium Salsa. Abendessen: Broccoli, Great Range Bison Sirloin Steak, Cucumber, Spinach, 4Th & Heart Ghee Grass-Fed, Green Leaf Lettuce, Bellucci Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Parmigiano Reggiano, Red Tomatoes, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kerrygold Pure Irish Butter. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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maggamin's Gewichtsverlauf
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