Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1213 kcal
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Fett: 53,09g | Eiw: 25,62g | Kohlh: 174,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кутья. Mittagessen: Кутья. Abendessen: Яблочный Штрудель. Snacks/Sonstiges: Приготовленные Баклажаны, Буше Питерский Хлеб. mehr...
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1485 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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