Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
|
60,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
|
1981 kcal
|
Fett: 69,73g | Eiw: 83,67g | Kohlh: 257,60g.
Frühstück: Чай, Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе. Mittagessen: Valio Йогурт с Манго, Чай с Сахаром, Киндер Молочный Ломтик. Abendessen: Колечки Творожные, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Окей Шампиньоны по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Бодрый Микс, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Мультизлаковая Конфета, Чай с Сахаром, Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|