Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
|
53,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
|
1944 kcal
|
Fett: 86,04g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 234,13g.
Frühstück: Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, О'кей Рахат Лукум с Орехом. Mittagessen: Красные Помидоры, Меридиан Морская Капуста Салат "Провансаль", Морковь, Шпинат, Яйцо, Яичный Белок. Abendessen: Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Болгарский Перец, Морковь, Грецкие Орехи. mehr...
|
|
1794 kcal
|
Bewegung:
Padel-Tennis - 23 Minuten, Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anasstasia2017's Gewichtsverlauf
|