Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1991 kcal
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Fett: 57,30g | Eiw: 126,90g | Kohlh: 258,56g.
Frühstück: Добродия Овсянка Геркулес. Mittagessen: Молодая Морковь, Сухие Цельные Семена Кунжута, Жменька Рис Круглозернистый, Арахис, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось Морской Мир, Зимовье Баклажаны. Abendessen: Словяночка Творог 0%, Зимовье Баклажаны. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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mkrukovsky's Gewichtsverlauf
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