Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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483 kcal
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Fett: 5,23g | Eiw: 9,49g | Kohlh: 107,47g.
Frühstück: Банан, Сушки, Чай с Сахаром. Mittagessen: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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1fazik1's Gewichtsverlauf
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