Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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101,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1375 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 135,50g.
Frühstück: Kroger Rotisserie Chicken, Log Cabin Sugar Free Maple Syrup, Dave's Killer Bread Powerseed Bread, Kroger Break-Free Real Egg Product, Coffee (Brewed From Grounds), Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer. Mittagessen: Urban Pie Sun Dried Tomato, Chickn Sausage, and Fire Roasted Yellow Pepper Pizza. Abendessen: Lean Cuisine Comfort Herb Roasted Chicken, Sun Dried Tomato, Chickn Sausage, and Fire Roasted Yellow Pepper Pizza. mehr...
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Zunahme von 7,6 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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