Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
|
78,1 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
|
2651 kcal
|
Fett: 51,51g | Eiw: 70,27g | Kohlh: 501,23g.
Frühstück: Лужайкино Йогурт Питьевой. Mittagessen: Банан, Дыня. Abendessen: Сметанин Молоко Сгущеное, Фрутмотив Мохито, Пирожок с Капустой, Дыня, Блины на Молоке, Лужайкино Йогурт Питьевой. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Макароны Отварные, Белые Грибы (Обжаренные). mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
|
karskiy's Gewichtsverlauf
|