Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
|
2372 kcal
|
Fett: 114,07g | Eiw: 118,85g | Kohlh: 220,07g.
Frühstück: Zumo de Limón, Croquetas de Jamón, Leche (Leche Entera). Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pollo Relleno. Abendessen: Empanada de Verdura. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Manzana, Croquetas de Jamón, Té Endulzados con Azúcar, Express Galletitas de Agua Light. mehr...
|
|
2430 kcal
|
Bewegung:
Crossfit - 50 Minuten, Nordic Walking - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|