Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
|
61 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
|
1375 kcal
|
Fett: 36,74g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 190,54g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Green Ray Кукуруза Сладкая, Гречка Отварная. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Хлеб Дарницкий, Суп Овощной, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная. Abendessen: Аланталь Сыр Легкий 17%, Яблоки, Вино Красное Сухое, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enichka1988's Gewichtsverlauf
|