Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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2121 kcal
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Fett: 91,63g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 262,39g.
Frühstück: De Ruijter Hagelslag, Pindakaas, Blue Band Goede Start, Jam, Bruine Boterham, Eierkoek. Mittagessen: Hummus, Gekookt Ei, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Abendessen: AH Couscoussalade met Kip. Snacks/Sonstiges: Chips, Appel, Jam, Eierkoek. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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