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J'oscille entre 41 et 41,5... mais je n'arrive pas à stabiliser mon nombre de calories !!
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41,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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1240 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 183,94g.
Frühstück: Carrefour Pain de Campagne, Gingembre, Cumin, Yaourt Lait de Chèvre 0%, Ricoré, Cannelle, Citron. Mittagessen: Pizza Calzone Chèvre en Chausson, Pizzette Apéritif, Salade Verte, Pain Blanc, Tomates, Noix. Abendessen: Pain Complet, Tomates Cerises, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Gingembre, Cumin, Cannelle, Citron. mehr...
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1283 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 43 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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beatriceboscus's Gewichtsverlauf
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