Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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72 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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2010 kcal
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Fett: 132,86g | Eiw: 104,47g | Kohlh: 99,99g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Galbani Toast Alla Mozzarella, Лента Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Abendessen: Говядина Отварная, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный, Белые Шоколадные Конфеты. mehr...
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2006 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Катрин2090's Gewichtsverlauf
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