Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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89,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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1388 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 155,36g.
Mittagessen: Coco. Abendessen: Avena, Uvas Pasas (sin Semillas), Soy Vida Leche de Soya, Plátano, MuscleTech Nitrotech Whey Gold. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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