Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
|
69,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
|
1134 kcal
|
Fett: 50,16g | Eiw: 35,21g | Kohlh: 143,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Дымов Колбаса Докторская, Батон Нарезной. Mittagessen: Утиное Мясо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное. Abendessen: Помидоры, Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой, Груши. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|