Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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109,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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674 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 47,96g.
Frühstück: Club Social Bolacha. Mittagessen: Mexerica, Repolho, Salada de Couve e Cenoura, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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flavia.almeida35's Gewichtsverlauf
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