Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
|
55,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
|
1095 kcal
|
Fett: 25,63g | Eiw: 112,65g | Kohlh: 102,02g.
Frühstück: Extra Bar Батончик L-Карнитин, Bio Баланс Кефирный 0%, Грейпфрут, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Бондюэль Горошек Консервированный, Цветная Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Цветная Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яйцо (Целое), Jardin Кофе Молотый, Красный Сладкий Перец, Bio Баланс Кефирный 0%, Extra Bar Батончик L-Карнитин, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Бондюэль Горошек Консервированный, Цветная Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vavilova19031992's Gewichtsverlauf
|