Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
|
52,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
|
1542 kcal
|
Fett: 60,29g | Eiw: 80,41g | Kohlh: 165,46g.
Frühstück: Сахар, Вкусняев Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Челны Хлеб Хлеб Челнинский. Mittagessen: Куриная Грудка, Вкусняев Сметана 15%, Картошка Печеная, Борщ с Курицей, Помидоры, Оливковое Масло, Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое). Abendessen: Valio Сыр Эдам, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Дикси Слива. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|